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¿Has oído hablar de las clínicas dentales en Esplugues de Llobregat? Está claro que son muchos los profesionales que recomiendan acudir a estos centros para gozar de una sonrisa blanca y atrevida. Puedes solicitar un tratamiento de blanqueamiento dental, entre otros, para conseguir mejorar tu estética. Hoy, vas a conocer más de los alimentos que pueden manchar tus dientes con su consumo continuado y qué hacer para sustituirlos. Recuerda que el blanco de tu sonrisa está en tu mano, en gran medida.

Inicialmente, debes considerar que las clínicas dentales en Esplugues de Llobregat pueden ofrecerte una amplia gama de servicios. El tratamiento de blanqueamiento dental debe conjuntarse, en la medida de lo posible, con una alimentación adecuada. Conoce a continuación cuáles son los alimentos que pueden dejar manchas en tus dientes o ralentizar el tratamiento.

En primer lugar, destacarte el café. Esta infusión es muy conocida y popular por su sabroso aroma y sabor. Pero debes saber que si tomas con mucha frecuencia café durante el día puedes llegar a manchar tus piezas dentales. Así, no es de extrañar que aparezcan unas manchas de color marrón con dicho consumo. En todo caso, procura disminuir el consumo de este estimulante y sustitúyelo por una infusión de té roiboos.

En segundo lugar, comentarte que las bebidas carbonatadas también pueden llegar a teñir tus dientes. Procura disminuir su consumo, especialmente de aquellas bebidas con colorantes muy intensos, como las bebidas de cola. En todo caso, opta por el agua con gas, que puede tener así menos colorantes.

En tercer lugar, destacarte que alimentos como el chocolate o los caramelos también pueden dejar manchados tus dientes e incluso dañar tus encías. Procura disminuir su consumo.

Lo mejor es que siempre consultes con profesionales ante cualquier duda. En Clínica Dental La Mallola estaremos encantados de ayudarte, ¡confía en nosotros!

La boca y la sonrisa de las personas son parte fundamental en la interacción humana, tal y como saben en las clínicas dentales Esplugues de Llobregat. Por ello, es muy importante el cuidado bucodental.

Una boca sana y cuidada nos proporciona una mejor autoestima y nos facilita el proceso de comunicación y relación con otras personas además de protegernos de infecciones y enfermedades que pueden aparecer por una mala higiene o un deficiente mantenimiento de boca y dientes. Para mantener la boca en las mejores condiciones, recurrimos a los profesionales de las clínicas dentales en Esplugues de Llobregat, que nos aportan consejos para su cuidado:

- Cepillado de dientes. Hay que realizar esta rutina al menos dos veces al día y preferiblemente después de las comidas. El cepillado debe ser minucioso, haciendo hincapié en las zonas de difícil acceso.

- Sustituir el cepillo de dientes cada tres meses. Esta medida que poca gente lleva a cabo es básica para mantener sanos nuestros dientes. El cepillo dental sufre un deterioro en el material del que está hecho, haciendo que las cerdas pierdan dureza y se desgasten. Este desgaste hace que el cepillado sea menos efectivo.

- Usa seda dental. Su utilización después del cepillado hace que se elimine la placa bacteriana que se acumula entre los dientes y a la que no se llega con el cepillo.

- Cuida tu alimentación. La dieta influye en la salud de nuestros dientes y encías, hay que moderar el consumo de dulces y azúcares, incluidos zumos y bebidas refrescantes.

- Acude a revisiones periódicas con tu dentista al menos una vez al año. Estas revisiones permiten detectar deficiencias y tratarlas antes de que se conviertan en problemas de salud más graves.

En la Clínica Dental La Mallola, somos expertos en el cuidado de la salud bucodental. Si tienes cualquier consulta en torno a este tema, no dudes en contactar con nosotros.

Realizar visitas periódicas en clínicas dentales en Esplugues de Llobregat es de suma importancia si queremos tener una óptima salud buc dental. Tan importante como estar alerta para detectar posibles casos de problemas buco dentales, como por ejemplo el bruxismo.

El bruxismo es una patología que provoca un movimiento inconsciente de la mandíbula haciendo que esta ejerza presión entre ambas arcadas o rechinamiento de los dientes. Estos movimientos suelen producirse generalmente de forma inconsciente mientras dormimos, pero también se pueden dar casos de bruxismo diurno. Las causas de este trastorno aún no están claras, pero se relacionan con trastornos de estrés, ansiedad o insomnio, o el tabaco, cafeína o alcohol.

Los síntomas y consecuencias del bruxismo se suelen manifestar de diversas formas: dolor de dientes, cuello o cabeza, problemas cervicales, sensibilidad muscular y dental, desgaste de los dientes y rotura del esmalte e incluso insomnio o ansiedad, entre otros. En caso de padecer alguno de estos síntomas, es importante acudir a clínicas dentales en Esplugues de Llobregat para recibir un tratamiento adecuado y paliar los efectos que puede producir el bruxismo en nuestra salud bucodental y en nuestra vida.

El tratamiento para corregir el bruxismo consiste en utilizar unas férulas llamadas férulas de descarga, las cuales protegerán las piezas dentales evitando la fricción entre los dientes. En primer lugar, el odontólogo especializado toma las medidas de la huella de la cavidad oral para la confección de una férula de descarga que se ajuste 100 % a tu boca, después se asegura de que tenga una estabilidad total y no resulte incomoda, y el último paso son revisiones periódicas para controlar que su uso es correcto.

Si crees que puedes padecer de bruxismo, desde nuestra Clínica Dental La Mallola pondremos a tu disposición un equipo de expertos que valorarán y darán solución a tu caso para evitar que tus dientes sufran las desagradables consecuencias del bruxismo.